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생활 꿀팁/실생활 꿀팁

과민성 대장증후군 증상 확실히 알아봅시다.

꿀팁 몬스터 박사님 2021. 5. 1. 23:47

일상생활중에 갑자기 화장실을 가고싶은 느낌이 계속된다면 얼마나 불편할까요? 혹은 복부가 팽만하는 느낌과 가스가 차는 느낌이 있다면, 이또한 굉장히 힘든 경험일것입니다.

특별히 아픈곳은 없으나 이런 증상이 계속된다면 과민성 대장증후군 증상으로 의심해 볼 만 한데요.

그렇다면 과민성 대장증후군이란 무엇일까요? 또 과민성 대장증후군 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 오늘은 그것에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 자세한 내용은 아래 잘 정리되어 있으니 참고 바랍니다.

과민성 대장증후군 증상을 알아보기에 앞서 과연 과민성 대장증후군이란 무엇인가 알아보도록 하겠습니다.

과민성 대장증후군은 위나 장과 같은 신체기관에 특별한 질환이 없음에도 복통이나 복부 불편감 및 팽만감이 일어나게되어 잦은 설사, 변비 등의 배변 습관의 문제가 지속되는 것을 일컷는 말입니다.

다시 말해 특별한 질환은 없지만, 장이 과하게 예민해져서 발생하는 증상이라고 할 수 있습니다. 대표적인 원인은 확실하게 밝혀지지 않았기에 아직도 연구중에 있습니다.

하지만 장운동을 조절하는 자율신경계의 불안정으로 인하다는것이 가장 주된 원인으로 보여지고 있는 상황입니다.

과민성 대장증후군 증상으로는 총 9가지 정도가 있습니다.

이렇게 과민성 대장증후군 증상이 있습니다. 대표적으로 복통이나 복부불쾌감을 동반함 팽만감이 느껴지며, 자주 설사나 변비와 같은 현상이 나타납니다.

이 외에도 명치 부분이 답답하면서 전반적으로 소화가 되지 않은 현상으로 이어집니다. 또한 머리가 아프거나 현기증이 나고 쉽게 피로감을 느껴진다고 합니다.

또한 가슴 두근거림, 대소변시 불쾌감, 여성의 경우 생리 불순 등이 나타날 수 있다고 합니다.

과민성 대장증후군 증상이 나타나면 일상생활에 큰 지장이 있습니다. 이럴때 대처법이 굉장히 중요한데요. 안타깝게도 효과적인 단독 치료법은 없는 상황입니다.

하지만 증상에 따라서 약물과 생활습관 변화를 통해서 치료한다고 합니다. 예를 들어서 잦은 설사라면 지사제를 처방받는다거나 복통 및 경련의 경우에도 지사제를 포함한 약을 처방받기도 합니다.

평소에 일상적으로 대처할 수 있는 방법으로는 너무 자극적인 음식을 피하는 방법입니다. 자극적인 음식은 입에서만 자극이 있는것이 아니라 신체기관에도 그 자극이 이어지기 때문에 복통으로 이어질 수 있다고 합니다.

가스가 많이 찬다고 느껴진다면 식이섬유는 피하시는것이 좋습니다. 아스파라거스, 콩류, 브로콜리, 당근 등의 음식이 식이섬유가 다량 함유되어 있다고 합니다.

오늘은 이렇게 과민성 대장증후군 증상에 대해서 알아봤습니다. 특별한 질병으로 인한것이 아니기에 크게 걱정하실것은 없으나 일상생활에 방해가 될만큼의 문제가 있다면 반드시 전문의와의 상담을 통해서 진단받으시는것을 추천드립니다.