프로폴리스 효능 핵심정리

프로폴리스 효능 핵심정리

 

최근 프로폴리스가 함유되어 있는 치약이나 가글을 주변에서 쉽게 발견할 수 있습니다. 프로폴리스가 무엇이길래 이렇게 함유되었다고 광고하는 것일까요? 프로폴리스가 좋다고 듣긴했는데 어디에 좋은것일까요?

 

이런 의문을 가지고 있는 분들을 위해서 오늘은 프로폴리스 효능에 대해서 핵심정리해보는 시간을 가져보겠습니다. 자세한 아래 정리된 내용을 참고해주시길 바랍니다.

 

 

프로폴리스란?

프로폴리스 효능을 알아보기위해서는 프로폴리스에 대해서 먼저 알아야합니다. 프로폴리스란 나무의 분비물을 벌이 채취하여 벌의 침 혹은 밀랍과 함께 섞어 만든것인데요.

 

벌들이 벌집에 생긴 빈틈을 메꾸는 용도로 사용합니다. 프로폴리스는 이와같이 약 6mm이하의 작은 틈을 봉하는데 사용되는 반면, 이보다 큰 틈은 밀랍 beeswax를 사용한다고 알려져있습니다.

 

 

이런 프로폴리스는 비 피해나 추위 등의 환경으로부터 벌집을 보호하기위한 기능을 하는데요. 그외에도 겨울철 벌집의 통기를 증가시키는 역할을 하며, 벌집의 흔들림을 감소시키고 외부의 침입자로부터 벌집을 보호하는 역할도 한다고 합니다.

 

이렇게 벌에게 중요한 요소인 프로폴리스는 오랫동안 민간약품으로 사용되어온 역사가 있습니다. 무려 5000년 전부터 이집트에서는 염증치료제로 사용되었으며, 미라를 만드는 방부제로 사용되기도 했다고 합니다.

 

감염 에방 및 면역력 증진, 항암 효과등으로 쓰인 사례들이 많이 있습니다.

 

프로폴리스 효능

그렇다면 이렇게 오랜시간 인간에게 유용한 약품으로 사용된 프로폴리스의 효능엔 어떤것들이 있을까요? 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

면역력 강화

프로폴리스 효능 중 가장 잘 알려진것은 역시 면역력 강화입니다. 프로폴리스는 세균과 바이러스의 침투를 막아주는 기능이 있기에 질병으로부터 체내를 보호하여 면역력 강화에 큰 도움이 된다고 합니다.

 

또한 프로폴리스에는 플라보노이드 성분이라는것이 함유되어 있습니다. 이 성분은 인터페론 생성을 촉진시키는것으로 유명한데요.

 

그 외 수많은 성분과 결합해 우리 몸속으로 유입되면 신진대사를 활성화시켜주고 자가 면역력을 증진해 세포를 건강하게 해줍니다.

 

향균, 향염효과

벌들도 자신의 집을 소독한다는 사실 알고계셨나요? 여왕벌이 산란하기 전 벌집 안을 프로폴리스로 소독한다고 하는데요. 이때 프로폴리스는 벌의 유충을 안전하게 부화하여 건강하게 자랄 수 있는 환경을 조성하게 해줍니다.

 

그 이유로는 프로폴리스 효능 중 대표적인 효능이라고 볼 수 있는 향균작용 때문이라고 할 수 있습니다. 이런 프로폴리스는 사람에게도 유익한 효과가 있는데요.

 

향균작용이 뛰어나기에 타박상이나 외부 상처가 발생했을때 상처부위에 프로폴리스를 바르게 되면 세균이 체내로 들어오는것을 막아준다고 합니다.

 

또한 향염효과도 뛰어나다고 알려져있는데요. 특히 비염, 중이염, 기관지염 등 기관지 관련해서 프로폴리스를 많이 사용하고 있습니다.

 

구강건강 개선

위에서 알아본 효능으로 향균효과가 있습니다. 이런 향균효과의 부수적인 영향으로 프로폴리스는 구강건강 개선에 탁월한 효과를 보이기도 합니다.

 

이러한 프로폴리스의 효능은 고대로부터 이어져내려온 부분인데요. 특히 입냄새를 없애는 구강청결제로 오랜시간 사용되어 왔다고 합니다. 그렇기에 프로폴리스가 함유되어 있는 치약이나 가글을 쉽게 접할 수 있는 것이기도 합니다.

 

뼈 건강 개선

프로폴리스 효능에는 의외의 효능이 있습니다. 바로 뼈 건강 개선인데요. 프로폴리스에는 페네틸 에스터라는 성분이 함유되어 있습니다.

 

이 성분은 뼈조직의 건강을 유지하며, 골밀도를 높이고 재생 효과가 뛰어나다고 알려져 있는데요. 이러한 효과로 인해서 골다공증 예방에 좋으며, 성장기 어린이들에게도 좋은 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

항산화 작용

프로폴리스 효능 중 항산화 작용은 프로폴리스에 함유된 플라보노이드 성분과 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 가능한 효능입니다. 이 성분들은 노화방지, 면역력 강화와 항산화 작용에 뛰어난 효과를 보인다고 합니다.

 

피부 미용

프로폴리스는 항산화 작용이라는 효능이 있습니다. 항산화 작용은 노화방지 뿐 아니라, 피부 질환을 예방하고 개선하는데도 큰 도움을 주는데요. 피부 세포의 노화를 막아주기 때문에 피부 미용에도 좋은 효능을 발휘하게 됩니다.

 

 

오늘은 이렇게 프로폴리스 효능에 대해서 알아봤습니다. 다양한 부분에 큰 도움을 주는 프로폴리스이지만 꽃가루 알레르기가 있는 사람이라면 섭취시 주의해야한다는 단점이 있습니다.

 

또한 위장에 염증이 있는경우에도 주의를 요하고 있으니 혹시 복용후에 부작용이 의심되면 빠르게 전문의와의 상담을 통해 진료받길 바랍니다.