몬스터꿀팁회사

요즘 같은 언택트 시대에는 생필품부터 매일 먹는 식사나 간식까지 바로 주문해서 먹을 수 있다. 동시에 배송 서비스에 대한 수요와 공급도 급속도로 늘고 있다. 이러한 의미에서 자투리 시간을 활용하여 일하기 똑 좋은 투잡 알바로 최근 쿠팡 플렉스와 쿠팡 헬퍼가 뜨고 있다. 쿠팡 맨과 쿠팡 플렉스는 다른 의미인데, 쿠팡 맨은 직업으로서의 배달인력 업무를 수행한다. 쿠팡 플렉스는 자투리 시간을 활용해 부업으로 알바를 하는 걸 말한다. 즉 일반인이 자전거, 도보 혹은 자가 차량을 이용해 배달 업무에 참여한다. 최근 코로나로 인해 배송량이 급증하여 쿠팡 플렉스 일자리수를 대폭 늘렸다고 전해진다. 유동적으로 자신의 시간에 맞춰 알바를 할 수 있고, 건당 페이를 지급받기 때문에 바로바로 계산이 가능하다고 한다. 쿠팡 ..

국가자격증 및 각종 자격증들이 요즘 많이 조명되고 있다. n잡러의 시대가 오긴 했지만 그래도 직장인 자기 계발, 그리고 취업난은 여전히 화제다. 자기 계발을 하는 이유로는 업무역량 강화가 1순위이며, 이어서 교양 증진, 힐링, 이직, 창업 그리고 승진 등의 이유가 있다. 자신의 경쟁력을 높이고, 안정적인 근무까지 보장받을 수 있는 국가자격증 종류와 인기 순위를 알아보자. 직장에서의 경험을 100% 발휘할 수 있다. 노후대비, 안정적인 근무환경까지 보장되면서 많은 사람들이 도전하고 있는 자격증이다. 다만, 국가시험이기 때문에 난도가 높고, 법 관련 문제의 출제 비율이 높기 때문에 충분한 기간을 두고 자격증을 준비해야 한다. 전문 기술력이 취업에 있어서 경쟁력을 인정받을 수 있다. 그래서 많은 사람들이 기술..

비만이란 단순히 뚱뚱한 것을 말하는 것이 아닌, 우리 몸속에 지방이 정상범주보다 더 쌓여 있는 상태를 말한다. 예를 들어 체중이 많이 나가서 외모적으로 뚱뚱해 보이지만, 지방보다 근육량이 많은 운동선수 등은 비만이 아니다. 반대로 겉으로 보기에 날씬해 보이고 체중도 정상이지만, 근육보다 지방량이 많아 비만일 수도 있다. 그렇다면, 비만은 왜 생길까? 비만의 원인을 살펴보면 유전, 잘못된 식습관, 운동량 부족, 심리적 요인 등 다양하다. 그러나, 비만이 되는 가장 근본적인 원인은 에너지를 사용하는 양보다 먹는 양이 많아서 사용하고 남은 에너지가 우리 몸속에 지방으로 저장되기 때문이다. 비만이 어느 정도인지를 알아보는 방법으로 크게 두가지가 있다. 먼저 키를 구한 표준체중과 몸무게(실제 체중)를 비교하여 계..